domingo, 31 de outubro de 2010

Alimentos proibidos.......

ㅤㅤPare de pensar em alimentos proibidos , mas pense em acrescentar alimentos que combatem a diabete, reduzem o risco de doenças cardíacas, reduzem o risco de câncer , inibem o crescimento de cânceres, reduzem a náusea que acompanha a quimioterapia ou a radioterapia e evitam metástases.
ㅤㅤEstou muito preocupada, pois tenho amigos e familiares com câncer e esta doença ou epidemia levou para o andar de cima , minha nora, após dois anos de sofrimento . Quando li o Livro ANTI CÂNCER de David Servan Schreiber resolvi que talvez eu possa colaborar para que as pessoas , amigas (os) , para que façam um esforço e a cada dia uma TROCA-TROCA .

ㅤVamos trocar :
  • a costela ou picanha X File de salmão ou cavala , 3 X por semana
  • Uma cerveja............. X Uma taça de vinho tinto seco ( uma só ) por dia
ㅤㅤE a sobremesa ?
  • CHOCOLATE AMARGO 70% de cacau - 20 g. por dia , tem mais polifenois que o vinho tinto, por dia .
ㅤㅤMMMMMMMMMMMuito fácil .... ah ...os proibidos ? Hoje é domingo, dá uma folga............

3 comentários:

  1. MUUUUUUUUUUUUUUUUITO ÚTEIS OS CONSELHOS, PRINCIPALMENTE O ÚLTIMO, O DE DOMINGO, TO ATÉ PENSANVO EM TE CONTRATAR PRA TRABALHAR NA CEREALE (produtos naturais), MAS NOS FUNDOS, TÁ? FAZENDO RAÇÃO HUMANA....KKKKKKK, BEIJOS

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  2. Etalelê, que agora a coisa ficou mesmo boa, com a iniciativa de abrir este blog!
    Só não vale fazer a gente comer mamão em jejum, ehehe
    Beijo e saudade

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  3. trocar o churrasco por peixe no RS???ahahah, ta mais facil pato criar dente...Emilson que anda na onda do feijao, diz que eh melhor que vinho, o problema sao os efeitos colaterais!!!eheheh
    muito boa essa ideia do blog. Beijos..

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